Så här ser en dag ut hos oss

Vi börjar med en gemensam samling, följt av för dagen valfria aktiviteter. Avslutning sker i form av en stunds tillbakablick på dagen.

Inledning

Samling med en kopp örtte.

Sedan en stunds avkoppling med avslappning, fotbad eller liknande.

Reflektionstid – vad behöver jag idag? (Deltagarna får hitta en eller flera platser i trädgården eller omgivningen för ”egentid” och reflektion dit de sedan kan återvända).

Aktiviteter

Gruppen samlas för att få information om dagens aktiviteter.

Val av aktivitet är beroende på dagsform, väder och årstid. Inget är obligatoriskt man deltar i de aktiviteter man vill.

Exempel på aktiviteter är:

• sysselsättning i trädgården
• hjälpa till att ta hand om djuren
• vistas i den omgivande naturen
• göra egna blomsterarrangemang
• samla material att pyssla med
• skörda/smaka/ta med hem

För den som inte vill delta i aktiviteterna finns det ett vilrum, men man kan också välja en plats utomhus att vara på om orken inte infinner sig.

Avslutning

Vi samlas igen för en gemensam fika och reflekterar över dagens händelser. Ordet är fritt.